生活百科自制器械-生活百科自制器械有哪些

手工自制运动器械方法？

自制健身器材废品手工制作健身器材的方法：

1、自行车内胎.可以做拉力器。

2、用一根木棍,长短两只手可以分开握住,粗细自己的手握住比较适合就好.用一根绳子栓住木棍的中间。下面拴一快砖,就是盖房用的砖即可.双手卷木棍,把绳子卷起,再慢慢的放回.可以练小臂。

3、砖头操,就是一手捏一块砖,在身体上下翻动。

妄想山海家园器械怎么弄？

妄想山海家园器械有很多，但制作的方法也都比较简单，一般都在息壤中进行制作，俗称为家园科技。息壤是家园的基础科技树，有建造、制造、天工、家园夯筑、生计商贸、兽谱、机巧术等分支，要制作对应的家园器械时，要先在息壤解锁对应科技，让其进行解锁。

关于跑的体育器械制作？

跑步机，接力棒，记时器，障碍拦。