生活小百科预防感冒_预防感冒的生活小常识

幼儿园预防感冒安全小知识？

幼儿园预防感冒温馨提示：

1. 保持宝宝保暖防感冒：由于天气变化大，孩子免疫力相对较弱，建议加强保暖措施，每晚泡脚可降低感冒几率。

2. 维持室内环境清洁：保持室内环境干净卫生，开窗通风以换气，使室内空气新鲜，阳光充足。

3. 合理膳食预防感冒：日常膳食摄取营养丰富，多喝牛奶、进食豆类和蔬菜。

感冒怎么预防？

预防感冒平时不能身体受凉，气候变化需要及时增减衣服，需要注意保暖，需要加强营养增强抵抗力，需要加强体育锻炼增强体质，多吃新鲜蔬菜和水果补充VC，排骨汤，鲫鱼汤，骨头汤，虾皮，纯牛奶等，室内需要通风，需要注意勤洗手，减少去公共场所地方。