阿娟生活健康百科-阿娟生活健康百科视频 2024-12-19 00:11:36 0 0 营养学上的六大营养素，我们身体缺乏哪两个会让人很快感到不舒服？ 营养学上的六大营养素：糖类、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐(膳食纤维被称为“第七大营养素”)是人体所需的六大营养素，前三者在体内代谢后产生能量，故又称产能营养素。 营养是供给人类用于修补旧组织、增生新组织、产生能量和维持生理活动所需要的合理食物。所以六种营养素都要加强。 收藏（0）