护士生活常识大全，护士生活常识大全图片

家庭护理常识？

1、淘米水留下第一次和第二次的水，让它澄清后取上面干净的清水洗脸，坚持下去面部会变得细腻，此方法对油性皮肤最有效，此水洗后再用清水洗干净。

　　2、牛奶饮完后，不要马上丢掉空袋，滴上五至六滴水摇动后倒于手掌中，涂拭脸部，五、六分钟后洗去，这种方法若能坚持下去，皮肤会日渐白嫩。

　　3、平日可在冰箱中储存一至两瓶冰水用于擦肤。冰水可使皮肤的毛孔收缩，促进血液循环，它是最好的收缩水。

　　4、家中买回的豆腐千万不要忘记留下一小块，它可以当天洗脸之用，用豆腐涂搽脸部，稍干后洗净，这样可使皮肤增白并有弹性。

　　5、取2至3滴葡萄汁涂擦面部皮肤，20 分钟后再用清水洗去，这种护理可使皮肤柔滑而皱纹舒展。

　　6、 用汁多的水果蔬菜进行护肤美容，它不需要很多，只要一点点就足够了。

　　美白脸部妙招

　　1. 　每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　2. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　3. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　4. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!

　　5. 要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　6. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!

　　7. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　8. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　9. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　10. 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　11. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。

　　12. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦!!

　　13. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可，一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔!

　　14. 小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔!

　　15. 把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!

口腔诊所护士掌握的基本常识？

口腔诊所护士需要掌握的基本常识包括：

1. **牙齿的基本知识**：了解乳牙和恒牙的数量、结构、分类及功能。乳牙共20颗，通常从6个月大开始萌出，2-3岁长齐。恒牙一般28-32颗，12-13岁乳牙脱落后开始长出，智齿在17岁后长出，数量因人而异。

2. **牙齿解剖结构**：包括牙冠、牙颈、牙根，以及牙齿的各个面（近中、远中、舌腭面、颊面、唇面、咬合面）。

3. **牙齿组织**：牙釉质（最外层最坚硬）、牙本质（较硬的黄色组织）、牙髓（包含牙神经）、牙骨质（构成牙根表层的硬组织）。

4. **牙位记录方法**：恒牙分为四个象限记录（右上1、左上2、左下3、右下4），乳牙也有相应的记录方法。

5. **牙齿功能分类**：切牙、尖牙、前磨牙（双尖牙）、磨牙，了解它们各自的功能和特点。

6. **口腔结构和功能**：除了牙齿，还包括口腔黏膜、牙龈、颌骨、舌头、唾液腺等，了解它们的作用。

7. **口腔预防保健**：了解龋齿、牙周疾病、口腔癌的流行病学及预防措施。

8. **口腔护理基本技术**：包括临床口腔预防保健技术、口腔卫生保健与健康教育、特殊人群口腔健康保健。

9. **口腔疾病护理**：了解口腔内科、修复、正畸、儿童口腔疾病、种植义齿、口腔颌面外科等疾病的护理知识。

11. **四手操作技术**：在口腔治疗中，护士与医生配合进行的四手操作技术。

12. **护理程序**：以护理程序为主线，了解病人护理的流程。

13. **常用材料、器械、药物的使用**：熟悉口腔科常用的材料、器械和药物，以及它们的操作方法和注意事项。

14. **沟通技巧**：与患者建立良好的沟通，提供心理支持和健康教育。

15. **无菌操作和消毒知识**：保持治疗区域的清洁，预防交叉感染。

这些基本常识为口腔专业护士的临床应用奠定了基础，是口腔护理工作的重要部分。

基础护理技术的基本知识？

关于基础护理技术的基本知识主要包括以下几个方面：

1，基础理论：包括系统解剖学、生理学、病理学与病理生理学、药理学、医学微生物学等方面的基础理论。

2，基本知识：涵盖内科、外科、妇产科、儿科的基本知识，以及对患者的基本信息进行充分了解，包括患者的生理、心理信息等。

3，基本技能：涉及护理文书书写、基本护理技术操作、内外妇儿科护理基本技能，以及合理调配饮食、指导功能锻炼、个人卫生护理、排泄护理、安全护理、睡眠护理等。

4，医院环境：包括病室的空间、温度、湿度、通风、光线、音响、装饰等物理环境，以及病床之间的距离、床单位准备等。

5，人际关系：涉及护患关系、病友关系、病人与其他人员的关系等。

6，分级护理：根据病情的轻重缓急和病人自理能力的不同，护理级别分为特别护理、一级护理、二级护理、三级护理。

7，生命体征评估：包括体温、脉搏、呼吸、血压等生命体征的变化，以及昏迷程度、瞳孔变化等观察。

8，心理护理：保持患者积极乐观的心态，维持情绪稳定，家属需要多陪伴、关心患者。

9，配合医生诊疗：护理人员需要辅助执行治疗方案，配合医疗诊治工作，如用药、输液、置管等。