生活百科文章 三年级学生作文《生活百科》300字以上要怎么写

一、生活百科:为你省钱的美国书本免费下载网站

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二、科学发现的作文 作文生活中的科学小发现

常言道生活中处处有科学，这句话是对的。生活中的确处处有科学。

我和妹妹比赛转鸡蛋，我拿了一个熟鸡蛋，妹妹拿了一个生鸡蛋。开始比赛了，可是，我怎么转都比妹妹转的快。一开始以为是妹妹技不如我，我又和妹妹换了一个鸡蛋，又发现妹妹比我转的快。咦，这是怎么回事呢？

我跑去问妈妈，妈妈对我说：“可能彤彤的技术提高了。”但我对妈妈的回答并不满意，于是我就开始自己寻找答案。我查了《生活小百科》，结果生活小百科上没有。我又上网查，还是找不到，我急得像热锅上的蚂蚁。又找了一遍，头上的汗珠渐渐多了起来。经过东翻西找终于找到了，原来：

如果鸡蛋是液体状态（生鸡蛋）的话，蛋黄会飘动，使重心不在一个点上，引起偏转而不能转快。如果是熟鸡蛋，重心位置是不动的（它的蛋黄蛋清已经被蒸成一定位置了），因此可以快速的转动，所以熟鸡蛋要比生鸡蛋转得快。

我顿时明白了，我把这一收获告诉了妈妈，妈妈夸我懂得怀疑，懂得查询。

生活中处处有科学，只要懂得发现，懂得追根，懂得问底就会有发现。

我发现枕头里有个世界

从小，我就有落枕的毛病，早晨起来，常常是歪着脖子，疼得哭爹喊娘。母亲自然是小心地替我揉来揉去可这毕竟不是个长久之计。

市场上卖的枕头对我不适合，母亲决定自己动手做。棉花是最如意的材料，可是太软了不行，太硬了也不行，母亲就一把把地挑过去，感觉适中才放进枕袋。两天后，我感激地接过妈妈的这只花枕头，它那么轻，却又那么重。把头放上去花枕的中间正好凹下去将我的头包在里面，棉籽轻轻***着我的头部，我舒适极了，就像是静静的深夜，躺在海边沙地上，看满天繁星，吸清新空气，呼吸之间全是妈妈的一瓣心香。

可是夏天来了，棉花被汗水一浸，就会发出霉味。于是，我索性撇开枕头，仰着头睡觉，结果自然是我又歪了脖子，母亲又有了心事。

没办法，只好托人从外地带回一大包绿豆壳，母亲用它又缝制了一只新枕头，这只枕头可比棉花的好多了，睡在上面，只要我轻轻一动，就会有一种“沙沙”的声音，像没有歌词的童谣，在静静的夜空弥散，连夜的精灵都会因此止住脚步，我当然睡得格外香。后来才知道，这些绿豆壳花了父亲近半个月的薪水，或许是因为太喜欢这绿豆枕了，我做业时都会捧着它。终于有一天枕布破了，看到满枕的绿豆壳飘然落地，我的眼泪也一下子落了下来：这可是母亲第二次为我做的枕头啊！<BR>上初中了，离家那天，母亲塞给我一只新枕头，新枕头溢着一股药香，泌人心脾。母亲说，这是父亲特地上南通买的。在学校的每一夜，枕着药枕，听枕中药材的声，那简直是在欣赏人间最美妙的音乐，我仿佛又找到了家的感觉，每一次闭上眼睛，就像是一手牵着父亲，一手牵着母亲，来到了落叶林，看一地金黄，满是温馨。

岁月流逝，我渐渐明白，在这变化的枕头里有个不变的世界，在这个世界里，有一种情感无时无刻不在延续。也许，关于这个世界的故事并不精彩，可它会伴我一生一世……

【范文四】我发现棋如人生

从四年级开始，我学会了下象棋，多年来，渐渐发现这小小的棋盘也反映着偌大的人生。

两人对奕，胆大者棋风泼辣，刚开局便全线出击，奋勇前进，大有“气吞万里如虎”之势；胆小者重于防守，步步为营，举棋不定，惟恐一招致不慎，满盘皆输，便坚持“人不犯我，我不犯人”的原则；稳重的人深思熟虑，棋风矫健，貌似平静，却早已成竹在胸；轻浮的人急躁冒进，急于求成，行棋不虑后果，终因一叶蔽目而全局败北；工于心计的高手第一局故意输给对手，增其傲气，灭其防备之心，而暗探对手套路，以谋对策，且言“君子让头局”，真可谓名利双收了，而后避人之长，攻其之短，处处陷阱，请君入瓮，直杀得对手连局皆输，俯首称臣为止；高傲自大之徒往往瞧不起对手，摆出一副“惟我独尊”、盛气凌人之势，对手也往往被“震”住了，此等人心理虽胜人一筹，但并无真才实学，也难有胜局……人们不同的性格、不同的心态都在这楚河汉界中表现得淋漓尽致。

棋之静，如一池春水，波澜不兴，而一旦化静为动，则狼烟四起，杀戮大开，双方死伤无数，这气势决不亚于硝烟滚滚的战场。

棋逢对手确是一件快事，双方坐定，大战三百回合，直杀得天昏地暗，仍不分胜负，双方都免不了心情烦燥，偶尔大意失荆州，被对手抓住机会，穷追不舍，似乎败局已定，胜利无望，忽又眼前一亮，柳暗花明，回马一枪，直捣黄龙，对手亦无防备，终以败局告终。此时顿觉特别畅快，回味无穷……

其实人生也就是一局棋，生活便是对手，是不易言败的对手，自己也只有在行棋中吸取经验，总结教训，不断完善自我，方能取得胜利。我总想，能在这一方小土地上发现这生命的玄机，也就不枉此一生了。

所以，与其说棋如人生，不如说人生如棋。

【范文五】我发现夕阳是如此美丽

夕阳的一缕余辉斜射在墙上，一切看上去是那么恬静，雪白的墙壁映出点点淡红，真美！

家中静静的，家人的心被爷爷的病情牵着，脸上笼着一丝愁云。

突然听到爷爷房中有轻微的响声，紧接着是穿鞋下地的声音。我忙跑进房里，是爷爷！都几个星期没起床的爷爷今天怎么……我满脸疑惑，忙去搀爷爷。刚走几步，就听到妈妈房中也有了轻轻的响声（奶奶因中风搬到隔壁妈妈房中）。爷爷一点点也移动脚步，手扶着墙。奶奶在妈妈的搀扶下也挪动着步子，慢慢地向爷爷这边走来，只见爷保的脸上掠过一丝笑意，眼角的皱纹像鱼尾似的向两边舒展开来，两脚移动得更快了，无奈力不从心，身子向前一倾，差点摔倒，我一把搀住，爷爷脱开我的手，扶着墙喘着气，仍不停地向前挪动着脚步。

奶奶苍白的头发已稀疏无几，中了风的身子也在颤抖着，她望着爷爷，眼里噙着泪花，嘴唇在不停地微微颤抖着，轻声念着：“老头子，老头子……”奶奶双手用力向前伸着，爷爷也伸出那双苍老的饱经风霜的手，依旧挪着步子。

近了，更近了……两双手终于握到了一起，此时此刻一切尽在不言中，千言万语，万语千言，一世的深情都浸在这牵手之中。妈妈背过身拭去了泪水，我也泪流满面。

微风中，夕阳余辉映照下的墙壁更加美丽。爷爷和奶奶只是紧握着手，任泪水在流淌。远处飘来清晰的歌声：“因为牵了手，来世还要一起走……”

爷爷和奶奶就这样站着，似两尊亘古的雕像。他们牵着手度过艰苦的岁月，历经几十年风风雨雨，一直到白头。

夕阳无限好，尽管近黄昏。

【范文六】我发现女孩也可做“太阳”

应该庆幸，造物主在创造男性的同时也创造了女性，于是，冷峻与温柔，健壮与纤弱，粗犷与细腻共存于天地之间。

不知从何时起，许多人的思想发生了改变，重男轻女，认为“男孩是太阳，女孩是月亮”，言之意自然是：太阳是光源而月亮不是。我心里很不服气，每当男孩唱起《男儿当自强》这首歌时，我的心里就在默念：女孩也要自强！几个月前，物理老师告诉我们举行全国物理竞赛的好消息，希望同学们能踊跃报名。几个成绩一向很好的男生这时都失去了往日的“勇猛”，缩头缩脑地就是不作声。我想：当一回“太阳”的机会来了！报名时，老师也投来疑惑的目光。

下课后，那几名男生走到我桌前，“皮笑肉不笑”地说：“有本事就拿回一个奖，要是拿不到，回家当傻丫头！”“我会的！”我扔下一句话，于是一头扎进预赛的准备中。此后，我才体会到什么叫真正的苦。我有点想偃旗息鼓了，耳边却又回荡着那几位“太阳”的声音：拿不回一个奖就回家当傻丫头！傻丫头？不，我要捧着奖状证明：我能行，女孩也可以做太阳！于是我满怀信心，重抖精神，熬夜验算；我在图书馆里寻觅一本本资料，我到老师身边求解一道道难题，我到实验室里观察一个个变化。但我并不感到苦和累，因为我始终想着：要为女孩争一口气，我要证明：女孩子也可做太阳！

学校举行的预赛结果出来了，获奖名单前挤满了同学。啊，我的名字在最前面，我成功了！物理老师投来赞许的目光，那几位男生和我擦肩而过，“傻丫头”自然不再说，脸上也露出一丝善意的微笑。

我用我的行动证明女孩子能够做太阳，女同胞们，你们说是吗？我们既然存在于这个世间，就要勇敢地撑起这“半边天”，不要被另外“半边天”小瞧，当然，男孩子不会轻易服输，但我有这个信心，女同胞们，你们呢？

范文七

我发现了自己的理智

18岁，是花的季节，是雨的季节。就是在这样一个季节里，我发现了自己的理智。

一个偶然的机会，我参加了学校的假日补课班。在一堂语文课上，我正专心地抄笔记，并没有注意其他人。忽然，前排有人在叫我的名子，但声音好像很陌生。我抬头一看，一个漂亮的面孔一下子跃入我的眼帘。“你……你有什么事？”我结结巴巴地说，自己觉得声音好像有些变调了，脸颊也阵阵发烧。“你可不可以把笔记本借给我？我有几个地方没听懂。”“当然可以。”我突然找回了自我，把笔记本递给她。她接过笔记本，嘴角闪出一丝微笑，便转过头去。我呆在那儿，脑子里一片空白，这也许就是某些小说里写的“一见钟情”吧，我沉浸在迷茫的遐想中……<BR>第二天，也不知是什么原因，她竟坐到了我的旁边。那时我的感觉是什么呢？是“幸福”？是“希望”？对！一定要把握住机会。我决定采取主动出击的方法来赢得她的喜欢。用什么作为话题呢？有了，昨天她还借了我的笔记本的。“Hi……”我说。“噢！我都忘了还给你，谢谢！”说完，她又给了我一个微笑。这个微笑，使我更加紧张起来，一时不知该说什么好。这时，我的心脏跳动愈来愈快，浑身的血液仿佛在倒流，像刚跑完1000米的感觉似的，老天呀，数学王国里的X、Y已让我伤透脑筋，你怎么又给我出了这么一道难解的人生题！

嗨，既然已经与她搭上话了，那接下来该怎样办呢？给她写一张纸条？不，这不行，这纸条分明是船票，我们这年纪，能驾驭这条船去搏击人生风浪么？我只是一名学生，一名高三的学生，正临着高考——人生第一次重大选择，面对高考，我应该去拼！去搏！这，才是我应该去做的，万万不能为过早到来的“儿女私情”而迷失了自我，我的脚下还有一段很长的路在等着我走呢！

花季雨季里，我发现了自己的理智，我为战胜自我而高兴。

暑假里的一天，烈日当头，我热得大汗淋漓，想到屋外透透气，突然发现月季花耷拉着脑袋，没精打采的。我想应该给花浇浇水，我赶紧把满满一大罐的水倒进了花盆，水“嗖”地一下就“钻”进泥土里去了，我满意地点点头，蹦蹦跳跳地回屋里看电视了。

我在屋里悠然自得地看着电视，过了大约关个小时，听见爷爷咳嗽的声音，爷爷回来了！没想到他一回来就往我屋里跑：“良玉，花儿怎么枯萎了？”我百思不得其解：“怎么会呢？我明明刚才还给花浇了水呢，不可能枯萎的！”我边说边向屋外跑，真不敢相信自己的眼睛，花儿的叶子虽然还是绿的，可枝条就像病了似的摊下去了，开的花都萎了。我看着月季花真的好害怕，因为这可是我爷爷最心爱的花，如果花死了，爷爷非骂我不可。我正担心着，爷爷突然摸了摸我的头，笑眯眯地说：“你知道花儿为什么会这样呢？”我摇摇头，爷爷继续说道：“花儿不能在烈日下浇水，那是因为中午太阳***辣的，土地因而也很热，水对于土地而言比较冷，水浇上去之后，花儿的根部会受到***，所以花儿才会枯萎。现在你懂了吧，以后一定要记住不能在中午浇花。”我听了之后恍然大悟，噢！原来如此。

以后我再也不会犯类似的错误了，并且我在爷爷的帮助下，了解了许多自然科学知识。在以后的学习中，这些知识帮了我不少忙，你们说，这是不是一个大发现？

我的发现

每个人都可能发现某种事物的某些奥妙，在发现的过程中也会有许多经历，当然，连我这个不爱发现的人也会发现事物的奥妙，如果不信，请你仔仔细细地来听一听。

那是在一个炎热而凉爽的夏天……

我和妹妹正在池塘边玩耍。突然，一条红色的小鱼跳了出来，一个优美的海豚式的跳水动作，带着的水珠就像一个顽皮的小孩一样落在了荷叶上，打一个滚，翻一个身，再跳起来，一个完美无缺的跳水动作就这样诞生了。

我想，荷叶一定被水珠打湿了，荷叶又没有毛巾，很容易感冒，而且它又不能吃药。我把它晒干，算是给它一个日光浴的机会吧.于是，我连拽代拖地把荷叶拽出了池塘。用手摸一摸荷叶，嗯，毛茸茸的，质感还不错。再仔细瞧瞧，咦？怎么是干的呢？我不相信，又把荷叶放进塘里泡了一会儿澡，拿起来一看，还是干的。是不是荷叶太热了，热了就渴；渴了就想喝水，就把水珠吞下去了吧？一定是这样的。我倒想看一看荷叶没有嘴巴怎么喝水。于是，我也不管荷叶感不感冒，又让它泡了一会儿澡。这次，我把眼睛瞪得大大的，怀着激动的心情看着，心还不时“砰砰”的乱跳，生怕错过了水珠被荷叶吃掉的情景。可是，事与愿违，水珠没有被荷叶吃掉，而是像弹珠一样“弹”进水里了。

“为什么荷叶不沾水呢？”我带着疑问走进书房，翻开了《十万个为什么》。一查，哦，原来是荷叶表面有一层纳米由纳米级组成的纳米薄膜。纳米薄膜铺在荷叶表面上，使荷叶变得光滑，犹如给荷叶穿上了一件防水外套。

从这件事中我明白了一个道理：要获得更多的知识，光靠问是不行的，还要多查阅书籍。

我的第一次科学发现

给你一支吸管，一支普通的用来喝果汁的吸管，再给你一个土豆，一个刚从菜市场买来的拳头大的土豆。请问:你能用吸管穿透土豆么?

不能!--大概你会这样说。那么再给你一个辅助工具--杯子，情况又会怎么样呢?

今天中午我在看科普杂志，看到一篇《用吸管穿透土豆》的文章。我觉得很不可思议。土豆是硬的，而那弱不禁风的吸管怎么能……想着想着，我想起了那句经典

广告词“一切皆有可能”。于是我便怀着扳倒这一说法与见证奇迹的心理，准备实验。说实话，我的内心矛盾极了，不过一大部分还是不可能。单眼见为实，再好奇心的驱使下，我找来了杯子，土豆，吸管。

我先将土豆架再杯子上，接着用右手四指紧抓吸管，再用大拇指扣紧吸管的顶端，最后用力扎下去--吸管霍然穿过土豆。

我不敢相信的揉了揉自己的眼睛，但眼前任然保持着吸管再土豆中优美的姿态。我任然不相信，联想到了魔术，它在提醒人们亲眼目睹也会有假象。我已经不相信我自己的眼睛了。我叫来了妈妈，她也不相信，但我们换了吸管，土豆，杯子，有实验了好几次，结果都是一样的，我不得不相信，这是真的。

后来我明白了这个实验的关键是:要用拇指扣紧吸管顶端。这样一来，被隔绝了空气流动的吸管变得异常坚硬，足以穿透土豆。

我不得不承认，实验前我的“想当然”有多么可笑。一直纤细的吸管真的有能力穿透一个土豆。

这小小的实验令我觉醒。人生中，有多少“不可能”，只存于脑中而不存于现实世界里。而我，又因为心中的“不可能”而错过了多少尝试的机会啊!

当吸管穿透土豆时，它也穿透了我心中虽有的成见。科学就在身边，我们要学会试着相信!

我的家里有一只小花猫，它身上的毛软软的，摸上去舒服极了。忽然，我看见了猫嘴上的胡子，便想起了爸爸的胡子，再一想，爸爸的胡子只要一刮掉之后就显得更年轻了，更帅了。于是，一个想法在我心中酝酿成熟了。我抱起小花猫对它说：“小花猫，我给你的胡子剪掉好吗？我并无恶意，只想让你变得更‘帅’一些。”小花猫似乎听懂了我的话，喵喵的叫了几声。于是，我就去找了把剪刀，“咔嚓、咔嚓”两下，就把小花猫变成了一位“帅哥”。这时，一只大老鼠从洞里钻了出来，小花猫“嗖”的一下就冲了过去……本以为小花猫会停下脚步。可是，出乎意料的是小花猫竟一头撞在墙上，把它撞得晕头转向。我马上把它抱去给妈妈看，妈妈看了之后，惊奇地问：“猫的胡子呢？”我便回答说：“妈，我把它的胡子给剪了，我本想让它变成一位‘帅哥’的，可是却害了它。”我吱吱唔唔地把这件事又告诉了爸爸，爸爸却捧腹大笑了起来。想想我今天干的那件糊涂事，也在一旁不由自主地笑了。妈妈却气得是哭笑不得。因为妈妈最喜欢那只“帅哥”小花猫了。自从发生那件事后，让我知道了猫的胡子是不能刮的，刮了之后它就好像看不见前面墙似的，失去了它的“尺子”，所以，每当我看见那只小花猫捉老鼠捉不到，反而把自己弄了个满身是伤时，我都会不由自主地叹一口气说：“小‘帅哥’，我让你变‘帅’了，却让你变傻了，看来想当‘帅哥’是要付出代价的呀！”指导老师：浙江省嘉兴市秀洲区王店镇建设中心小学柏美仙

有写茶的奥秘的吗？

油比水轻

在日常生活中，我经常听大人们提到油比水轻的说法。可我总是不太相信，因为油的颜色比水深，好象应该比水重才对！爸爸见我不相信，就决定和我一起做个实验来证明：油到底是不是比水轻。

首先爸爸拿来一个空瓶子，装入大概半瓶清水；然后又去拿来一瓶普通食用油，慢慢地往刚才那半瓶清水里面加食用油；刚开始食用油先沉入到了清水中，不过两三秒钟后，我看见食用油真的浮到了水面上。但是我还是不信油会比水轻，便拿起装有清水和食用油的瓶子使劲地摇晃，把食用油和水充分地混合在一起，可是用不了半分钟，食用油还是跟水分成了两层，油在上面水在下面。爸爸见我还是一脸疑惑，索性把瓶子反过来倒立在那里，过了一会儿，结果还是跟前两次一模一样，油在上面水在下面，我惊呆了！

通过爸爸和我一起做的这个实验使我确信了：油真的比水轻。

我发现夕阳是如此美丽

夕阳的一缕余辉斜射在墙上，一切看上去是那么恬静，雪白的墙壁映出点点淡红，真美！

家中静静的，家人的心被爷爷的病情牵着，脸上笼着一丝愁云。

突然听到爷爷房中有轻微的响声，紧接着是穿鞋下地的声音。我忙跑进房里，是爷爷！都几个星期没起床的爷爷今天怎么……我满脸疑惑，忙去搀爷爷。刚走几步，就听到妈妈房中也有了轻轻的响声（奶奶因中风搬到隔壁妈妈房中）。爷爷一点点也移动脚步，手扶着墙。奶奶在妈妈的搀扶下也挪动着步子，慢慢地向爷爷这边走来，只见爷保的脸上掠过一丝笑意，眼角的皱纹像鱼尾似的向两边舒展开来，两脚移动得更快了，无奈力不从心，身子向前一倾，差点摔倒，我一把搀住，爷爷脱开我的手，扶着墙喘着气，仍不停地向前挪动着脚步。

奶奶苍白的头发已稀疏无几，中了风的身子也在颤抖着，她望着爷爷，眼里噙着泪花，嘴唇在不停地微微颤抖着，轻声念着：“老头子，老头子……”奶奶双手用力向前伸着，爷爷也伸出那双苍老的饱经风霜的手，依旧挪着步子。

近了，更近了……两双手终于握到了一起，此时此刻一切尽在不言中，千言万语，万语千言，一世的深情都浸在这牵手之中。妈妈背过身拭去了泪水，我也泪流满面。

微风中，夕阳余辉映照下的墙壁更加美丽。爷爷和奶奶只是紧握着手，任泪水在流淌。远处飘来清晰的歌声：“因为牵了手，来世还要一起走……”

爷爷和奶奶就这样站着，似两尊亘古的雕像。他们牵着手度过艰苦的岁月，历经几十年风风雨雨，一直到白头。

夕阳无限好，尽管近黄昏。

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三、三年级学生作文《生活百科》300字以上要怎么写

生活小窍门、日常生活小常识：

1、可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

2、如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟的时候吧西瓜切成小块，沾着盐吃。

3、在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效果。

4、牙齿黄，可以把花生嚼碎然后含在嘴里，用它来刷牙，坚持3分钟，很有效。

5、皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭。旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。

6、煮老牛肉时，头天晚上在牛肉大块上涂抹一层芥末粉，次日煮前洗净，肉烂且嫩。

7、发烧时喝茶害处较大，因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度，并影响和降低药物的作用。

8、夏天穿裙子出门时，可以用干电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。

9、喝牛奶时忌与包括菠菜等含植物酸的食物同食，否则会影响人体对钙的吸收，

10、面包与饼干不宜混放。面包含水分较多，如果两者放在一起，面包变硬，饼干也会失去酥脆。

11、早晨起床后用水冲兑一杯蜂蜜水空腹饮下，活动一小时后在吃早饭，长期坚持，可治疗胃炎。

12、用塑料袋装豆类贮放，在袋内喷少许白酒，能防止生虫；在泡菜坛内倒入适量的啤酒，可使泡菜味鲜爽脆。

13、若米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表面翻到中间再焖即可。

14、在珠宝盒中放一截小小的粉笔，可让首饰长保光泽。插花的时候，在水里滴上一滴洗洁精。可以维持花色鲜艳。

15、去西红柿的外皮，可以用叉子插住西红柿的下部，用小火微烤一下。外皮会裂开来。

16、芦荟中含有大量脂肪酸和维生素E，是表皮细胞所必须的营养，用新鲜芦荟敷脸可修复晒后受损的肌肤。

17、头部是人体阳气汇集之处，夜卧吹冷，易导致阳气受损。夏季整夜开空调吹风扇睡觉易导致伤风、关节疼痛、腹泻。

18、空腹时吃糖类食品会妨碍机体对蛋白质的吸收利用，大人应尽量避免给儿童空腹吃糖果。

19、在清水中放入少许食用碱，将桃子放入浸泡3分钟，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下就没了。

20、若将铝制锅烧焦，可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸，不久所有的烧焦物都会浮起来。

21、夏日人字拖不易多穿，若旅游、游世博脚步感到疲劳，宜用粗盐热水泡脚10―15分钟能舒缓脚部不适。

22、清晨忌喝大量冰凉的饮料，忌空腹吃香蕉，忌空腹吃菠萝，也不要空腹喝醋和吃蒜。

23、胃不好的人可以常按揉大拇指第一掌凸起的肌肉处。便秘者顺时针方向按摩腹部，以腹泻逆时针按摩。

24、夏季“吃苦”要量力而行，寒凉体质者尽量少吃一些。体虚或正在吃药的人最好不要饮用绿豆汤。

25、要清除冰箱霉菌，用干布蘸肥皂水擦拭，如果擦不掉，可用干布蘸上少量酒精。

26、玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合缝后揩去多余蛋清，经过半小时，断裂部分就可完全粘和。

27、辣椒外敷可治痛风。把辣椒切成条状，贴在患处，24小时换一次，连贴几次，疼痛感可消失。

28、用热米汤泡发木耳，半小时后捞出，用此法泡的木耳不仅外观肥大松软，而且炒后味道鲜嫩。

29、新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它来煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

30、炖肉时用陈皮可使香味浓郁，吃牛羊肉加捭白芷，可除膻增鲜。自制香肠用肉桂，味道鲜美。

31、香菜富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。

32、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

33、可用牙膏代替肥皂，由于牙膏含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香。

34、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1.

35、买回新砧板后,在上下两面及周边涂上食用油,待油吸干后再涂三四遍,这样砧板便会经久耐用.

36、豆腐在下锅前,如果先在开水中浸泡10多分钟,便可除去卤水味,这样做出的豆腐不但口感好,且味美香甜.

37、天气转凉，对脑力劳动者来说，一旦出现烦躁、头涨等症状，头部适宜用冷毛巾敷头。脚部适宜用温水保暖。

38、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。

39、白露节过后天气渐凉，平时应少吃或不吃带鱼、螃蟹、等鱼虾海腥、生冷灸烩腌菜、辛辣酸咸的食物。

40、用洁面乳清洗脸部后，用毛巾沾上牛奶轻印面孔，并在脸上敷3分钟，可以祛除黑头。用香蕉和牛奶混合做面膜可以祛斑。

41、吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。

42、月饼不宜和粥一起吃，因两者都是迅速升高血糖的食品，不仅对糖尿病人不适，还会降低脂肪代谢。

43、如果嘴唇因秋燥严重脱皮，可以将润唇膏或蜂蜜敷在嘴唇上再盖上保鲜膜，然后用热毛巾轻柔，使嘴部变得润泽红艳。

44、吃螃蟹时蘸姜末醋汁可去寒气。患有伤风、发热、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹。螃蟹不宜与茶水和柿子同食。

45、新鲜螃蟹的蟹壳呈青绿色，蟹螯夹力大，脐部饱满，吐沫有声。如捉起蟹体时，蟹脚下垂，则为死蟹，不可食用。

46、每周吃一份巧克力，中风风险可减少22%。黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄体酮素，能防止血管变硬。

47、莲藕不仅含丰富的维他命C及矿物质，也有促进新陈代谢、防止肌肤粗糙的效果。莲藕和莲子合用，有助于改善粗糙的肌肤。

48、浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理，可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子就可恢复清晰。

49、秋季食补以滋阴润燥为主。如乌骨鸡、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。与中药配伍，则功效更佳。

50、金秋时节，是运动锻炼的好时期，尤其重视耐寒锻炼，如早操、慢跑、冷水浴等，以提高对疾病的抵抗力。

51、秋天适当早起，可减少血栓形成的机会；起床前适当多躺几分钟，舒展活动一下全身，对预防血栓形成也有重要意义。

52、秋季选易消化的食物，如“第一肉”墨鱼、“第一水果”梨、“第一粥”百合粥、“第一补”山药、“第一坚果”花生。

53、秋季干燥，口渴感强，可选用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜泡茶；即可补充体内水分，又可起保健治疗作用。

54、秋季食欲会大增，要注意排毒。快步走、练瑜伽、深呼吸、常游泳、跳绳等运动有利于将体内毒素排出。

55、防秋燥的六种健康食物：梨、大枣、百合、菊花、核桃、板栗，秋季多吃有益。

56、有心血管疾病的中老年朋友，外出旅行时务必要保持充足的睡眠与良好的饮食，并随身携带药物。

57、食欲好坏与鞋子大小有关。当鞋挤脚时，足部血液循环受阻，摄食中枢供血不足，你会感到胃口不好、食欲下降。

58、研究证明，四成半的恶梦都由低血糖引发。若睡前吃几块饼干或喝一杯加糖的豆浆，能有效减少恶梦。

59、煮肉想使汤味鲜美，可把肉放入冷水中慢慢地煮；想使肉味鲜美。可把肉放在热水里煮。

60、偏头痛可把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜。半小时后。痛感即可减轻。

61、因为飞机升高时，气压会下降，如果吃太多易产气的薯类食品如土豆、红薯等，会感到下体膨胀，并且频频拜访洗手间。

62、假期饮酒过量者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

63、眼下正是“秋乏”肆虐的季节，要想不分心走神，可用西洋参片或罗汉果泡水喝，这样能使人精力充沛。高血压患者的血压容易升高，食疗应吃降压菜如萝卜、莲藕等，能益气降血压。

64、秋天要注意排毒，最简单的方法就是快步走。每天只需在走路时加快速度，就可以降低胆固醇和高血压。

65、俗话说：补冬不如补霜降。霜降养生重在养胃、护膝，并注重消化系统、呼吸系统及关节等易复发的旧病。

66、秋季早餐最好喝上一碗粥，能润燥滋阴，益于养生。

67、秋季运动量不宜过大，以防出汗过多，阳气耗损。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。

68、沙参、燕窝、雪蛤等药膳，能有效改善口舌生疮、皮肤干燥等“秋燥”现象。

69、秋季应多吃芝麻、蜂蜜、银耳等柔润食物，及梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果，可起到养阴防燥的功效。

70、服用退热药时禁忌食用大枣，因在服用退热药的同时食用含糖量高的食物，会减少初期的吸收速度。

71、失眠可将一汤匙食醋倒入冷水中，搅匀喝下，如果加入等量的蜂蜜，效果更佳。

72、红糖姜汤可抗感冒，甜辣适合，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。与葱白合用，祛风寒的作用尤佳。

73、秋冬门窗紧闭会造成室内二氧化碳浓度过高，再加上汗水分解产物等，室内空气严重污染，因此一定要保持室内空气流通。

74、立冬是进补的好时节。在饮食调养方面，要少食咸，多吃苦味食物。减咸增苦，可补肾固精，可选择芹菜、莴笋等。

75、秋冬季干燥灰尘多，预防口角炎。饮食注意荤素搭配，平时多喝水，多吃些生津的梨、荸荠、藕等食物。

76、若因受凉引起肚子痛时，可买半斤粗盐，将它炒热并放入布袋，用布袋来搓腹部，腹部的不适感就会很快消失。

77、每天饭后用淡盐水漱口，不但能预防口腔疾病的形成，而且还对口腔炎症疾病的治愈，有一定的积极作用。

78、秋令时节，天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴的作用。同时，多吃莲藕还可以补肺养血。

79、深秋要注意足部保暖，热水泡脚可以起到调整脏腑功能、驱散寒气，温暖全身及时消除疲劳的作用。

80、秋季睡觉时容易脚抽筋，避免抽筋可睡觉前伸伸脚，然后喝杯热牛奶。经常艾灸足三里穴和涌泉穴等。

81、秋季是最适合登山的季节，登山的过程能使肺活量增加，血液循环增强。秋季登山能让你心旷神怡，周身舒畅。

82、如果不小心划破皮肤，可用盐水来清洗伤口，然后撒一些消炎粉，并用纱布包好，可以快速愈合，且不留疤痕。

83、每次洗头时，在温水中加些盐，用盐来洗头，这样可以防止掉头发，同时也会使你的头洗得更干净。

84、五成糖尿病人发病时，或有瘙痒、皮肤干燥、饥饿、视物不清、疲倦等症状。“腰围增粗”就说明已极具糖尿病的危险性。

85、蛋白中蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。煎鸡蛋时忌用大火，否则会损失大量营养。

86、熬夜、压力、烟酒、油腻重口味食物会导致掉发。多食用包心菜、蛋、豆类，少吃甜食，可以帮助头发生长。

87、牙膏治脚气，挤少量牙膏涂抹在脚气部位，每日多用几次，注意勤换袜子，半个月脚气就可痊愈。

88、预防老年人冬季瘙痒症对策：洗澡不要过勤，水不要过烫；用中性的婴儿皂或硫磺皂，不宜饮酒，少吃刺激的食品。

89、早上醒来，先喝一杯水。预防结石。空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。

90、戴着假牙睡觉，容易在睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩有可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起危险。

91、经常脱发的人，体内缺乏铁。含铁丰富的食物有：黄豆、蛋类、带鱼、虾、菠菜、香蕉、胡萝卜等。

92、洗牛仔裤加点醋，这样能够保持裤子不褪色且颜色光鲜，深色牛仔裤不要用热水泡，易褪色。

93、将杏仁去皮，取滑石、轻粉各等份，加入麝香少许，以鸡蛋清调匀，可洗面后服用，起美白作用。

94、生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上点燃后就没烛油流下弄脏蛋糕。

95、车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车。

96、选羽绒服时，可将羽绒服放在桌子上，用手拍打，蓬松度越高说明绒质越好，含绒量也越多。

97、预防老年人冬季瘙痒症对策：洗澡不要过勤，水不要过烫；使用中性婴儿皂或硫磺皂，不宜饮酒，少吃刺激性食品。

98、患冻疮后，若冻疮是硬结，未破溃时可以用辣椒酊、热酒精擦洗；若已破溃可用红霉素软膏涂擦且包扎。

99、将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味。

100、如果衣服发霉出现了霉点，可以把牙膏涂在上面，晾干后再洗，霉点就能洗得干干净净。

101、如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，就不会有油印子了。

102、水龙头、不锈钢水池等用的时间长了就变得不够光亮了，用醋擦一擦立刻能恢复原先的光泽。

103、没气了的可乐，可以用于清洁马桶，倒在马桶里过10分钟后冲掉，你会发现马桶很白很干净。

104、腊八节除了吃腊八粥外，还可常吃益精养阴的芝麻粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥等。

105、吹风机对着贴纸吹，等到贴纸的胶热了，就可以很容易地把贴纸撕下来。

106、吃了辣的东西，往嘴里放上少许盐，在嘴里含一段时间后吐掉，再漱下口，辣的感觉会减少很多。

107、用手指捏住鼻子，紧闭嘴唇，然后使劲吐气，让气从两个耳朵出去，可快速有效治疗耳鸣。

108、若在特殊场合下想打喷嚏，在喷嚏即将打出的一瞬间，按住人中穴，喷嚏的感觉会立刻烟消云散。

109、生姜削成笔状，用来涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次，渐渐会长浓。

110、用白煮鸡蛋的蛋白在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头，坚持一段鼻头会很细很嫩，可以代去死皮膏。

111、少量白糖加在洗面奶里洗脸，有磨砂膏的效果，对去黑色痘印非常有效。

112、洗发后，适当涂抹一些有保湿滋润效果的润发露，可有效减少静电的产生，但如果头皮油脂分泌旺盛，不宜频繁使用。

113、冬季宜吃高热量、高蛋白、高维生素的食品，比如鸡肉。鸡肉的营养成分可预防防感冒等呼吸系统疾病。

114、冬季要多蜜少姜。蜂蜜能补充微量元素，补充维生素。相对蜂蜜而言，姜要少吃些，避免发汗，保存体力。

115、冬天要少吃瓜类，尤其西瓜、黄瓜，因为他们偏良性，吃瓜较多就容易出现腹泻、胃寒等症状。

116、冬季“食补”应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。如玉米、黄豆等谷豆类；橘子、桂圆等水果。

117、轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。

118、菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处。脾胃虚弱者应在茶中再放上几枚大枣。可健脾。

119、切下来的萝卜缨含有丰富的维生素、钙、铁等营养成分，最好也不要扔掉，用来做凉拌菜或者直接蘸酱吃都是不错的选择。

120、饮水机最好2个月就清理一次，加入专用消毒剂，浸泡一会儿再排干净，然后倒入清水反复冲洗，直到放出的水没有异味才行。

121、把黑米、糙米、笋丁、蕨菜等与米饭混合煮食，既能延缓碳水化合物的消化速度，又能提高饱腹感，达到减肥效果。

122、为减少对蜂蜜中活性物质的破坏，豆浆打好后不要马上加糖，稍放凉准备喝之前再调入蜂蜜最好。

123、最好的补铁办法是用食疗，含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。

124、用手沿着头发生长的地方按摩头皮，长久坚持，可以改善血液循环，使发丝饱满、坚韧。

125、笔记本电脑洒到了水，如果是开机状态，必须先按住电源键，快速关机，防止短路，然后用吹风筒吹下，在没送到维修之前千万不要开机，这样利于维修。

126、冬季若过多摄入咸味食品，会导致肾气过旺，伤害心脏。冬日可多吃些苦味食品，以补益心脏，增强肾功能。

127、电冰箱冷冻柜内壁擦干净，用食用油沾在布上，均匀地擦在冷冻室内壁，以后就能轻松除霜。