生活小常识主持词语（生活小常识主持词语大全）

养生健康知识的好词语？

1、休养生息

释义：休养：休息保养；生息：人口繁殖。 指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气。

出处：唐·韩愈《平淮西碑》：“高宗中睿；休养生息；至于玄宗；受报收功；积极而丰。”

2、养生之道

释义：指修养身心，以期保健延年的方法。

3、心平气和

释义：谓思想或精神平静没有不安或压抑的感情；也指抑制或重新克制住了自己的感情；平静下来。心里平和，不急躁，不生气。

出处：语出 宋?程颐?《明道先生行状》：“?荆公与先生虽道不同，而尝谓先生忠信。先生每与论事，心平气和。”

4、清耳悦心

释义：耳为之清宁，心为之欢喜。形容乐曲美妙动人，使人身心愉悦。

5、心平气定

释义：心气平定，没有杂念。

出处：三国·魏·阮籍《乐论》：“孔子在齐闻韶，三月不知肉味。言至乐使人无欲，心平气定，不以肉为滋味也。”